Brené Brown erläutert diesen Unterschied, der für alle psychosozialen Berufe wichtig ist. Empathie fördert die Verbindung wohingegen das Mitleid eher die Abgrenzung gegünstigt.

Sie beschreibt vier Qualitäten für Empathie:

• Die Fähigkeit zum Perspektivenwechsel
• Nicht bewerten
• Gefühle in anderen Menschen erkennen
• Gefühle zu kommunizieren

Ausführlichere Informationen zu diesem Thema finden sich auf der Webseite von Reimar Bierhals: psychotherapie-bewegt.de