act mindful

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Dranbleiben

"The most important thing is to remember the most important thing." ist ein Satz, der Suzuki Roshi zugeschrieben wird. Und mit einer Erinnerung von John Perry Barlow in diese Richtung beginnt die letzte Woche mit den "Principles of Adult Behaviour", die hier mit der Erinnerung an die Worte aus der ersten Woche noch einmal im ganzen nach gelesen werden kann.

Endure, bleibe dran, begehre auf, halte aus - im Achtsamkeits- und ACTsinne: bleibe an dem dran, was dir wichtig ist, auch in Phasen, in denen sich das unangenehm anfühlt. In Kauf nehmen im besten Sinne, dass es schwer ist. Oder auch das Glück aushalten, wenn es vorbeikommt.
Uns ermutigen und unsere Klient*innen. Nicht alles aushalten lernen, aber einsichtig werden, wie alles kommt und geht. Auch der Schmerz. Auch das Glück. 

Danke an Mr. Barlow für die Liste. Und Ihnen und Euch fürs dabei sein im letzten knapp halben Jahr. Und wir bleiben hier auch dran und schreiben immer wieder von dem, was uns begegnet und wichtig ist. The most important thing is to remember the most important thing.

{endure: beharrlich sein, aushalten, aufbegehren, erdulden, durch Leid hindurchgehen}
Pic: Basmane in Izmir 2018 (lambu)